Costumes - A alimentação

A Alimentação de base

A base de alimentação do povo ovimbundu é o pirão feito de farinha de milho e por vezes de mandioca

O pirão é acompanhado de diversos condimentos tais como:

Feijão, feijão frade, folhas de mandioqueira, folhas de abóbera,, folhas de  pepino, folhas de batata doce, bringeiras, quiabos, peixe salgado, carne de caça, ratos , gafanhotos.

Normalmente este povo come logo de manha, um prato substancial de pirão, batata doce ou canjica

A noite come um prato de pirão.

No intervalo destas duas refeições come fruta e bebe Quissangua.